冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

Cocktail Wine Glass and Blue Handbag Pendant Charm Set Fit DIY Bracelet in 925 Sterling Silver Idea Gift for Wife/Mother 並行輸入品

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , 【ALEXANDER WANG】ブリーチデニム パファージャケット

タグ : SHINee - テミン グッズ『ランダムピンバッチ』 , しずかさん専用 , NIKE - 25.5cm ナイキ ダンク ロー ゴルフ ホワイト ブラック プレイド , , ひなまつり , ★MONCLER★ 春先に大活躍 フード付マント ポンチョ , BOTTEGA VENETA ロゴグリーンコットン クルーネック半袖Tシャツ , , , WOOLRICH - WOOLRICH ニット , , 【送料無料】 大洋ツール TAIYOTOOL 4TE 30°x6 4枚刃テーパーエンドミル ショート刃 , , , 《直営店購入》Moncler レディースダウンジャケット Daos , 公共無線LAN , 特別価格Wera 05074784001スタードライブスクリュードライバ好評販売中 , 【sass&bide】数量限定 SWEET MERCY SKIRT ミディスカート , お値下げ!新品未使用品PRINCESSホットプレート , 無料Wi-Fiスポット , ●Moncler●正規店買付 冬新作♪Erine ショートダウン , SOPHNET. - 【新品・未使用・日本製】SOPHNET ソフ ジャケット マウンテンパーカー , , , aries-sptシュナイダーエレクトリック APC RS 400VA Sinewave Battery Backup 100V BR400S-JP , , *Miiika*さま専用 マシーン日記 , ●MONCLER●秋冬新作♪Frele , , 鹿児島

KEAWELL Gorgeous 5-Piece 18/10 Stainless Steel Hostess Serving Utensil Set,

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
L' AUTRE CHOSE モカシン レディースファッション レディースシューズ モカシン タン      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

【送料0円】 【人気】MONCLER モンクレール ★ Panestin ダウン ジャケット ダウンジャケット・コート サイズを選択してください:00(XS以下)

開催日 : (日)

【送料0円】 【人気】MONCLER モンクレール ★ Panestin ダウン ジャケット ダウンジャケット・コート サイズを選択してください:00(XS以下)

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる