冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

gelato pique - ☆しんちゃん@プロフ必様専用☆ジェラピケ 福袋2019

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , PRADA - PRADA x adidas★SUPERSTAR★スニーカー★【新品未使用】

タグ : パナソニック施設照明器具 屋外灯 その他屋外灯 YYY76221ZLE1 LED 受注生産品 H区分 , [公式] Lynx リンクス ゴルフ ハリマファクトリー HARIMA FACTORY ZG1 アイアン(6本セット) オリジナルスチールシャフト , MOBBYS モビーズ アグレッサードライ ナイロンドライ ソックスタイプ JAL-500A2 小用ファスナーなしタイプ ドライスーツ フルドライスーツ 水上バイク , , ひなまつり , PRADA - 専用⭐︎ , wilson - wilson BURN 95 CV 錦織 圭 , , , バレンシアガ BALENCIAGA BACKPACK 600411 BLACK , , NIKE - KAWS × sacai × Nike Blazer Low 27.5 , , , PRADA - プラダ ローカットスニーカー 靴 , 公共無線LAN , SEVENTEEN - 2017 SEVENTEEN 'DIAMOND EDGE' in JAPAN , Stella McCartney - STELLA McCARTNEY ステラマッカートニー サングラス , ブラウス シャツ トップス シャツブラウス 前開き レディース 7分袖 スタンドカラー 無地 フリル ギャザー パフ パフスリーブ 体型カバー ゆったり シンプル 夏 , 無料Wi-Fiスポット , PRADA - プラダスニーカー , ナイキ カットソー トップス メンズ Men's Ben Simmons Royal, Red Philadelphia 76Ers Select Series Rookie Of The Year Swingman Jersey Royal , , , つまみ細工髪飾り ちりめん , , Parker - Insignia:ラークブラックペン ツイストメカニズム 金メッキトリム , PRADA - akim様ご専用プラダ スニーカー36 1/2サイズ , , 鹿児島

Nintendo Switch - 【新品未開封】Nintendo Switch 有機ELモデル ホワイト

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

WV-ASE202W パナソニック アイプロ 映像監視ソフトウェア(多画面表示)

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

三菱マテリアル/MITSUBISHI チップ CMT CNMG120404 NX2525(1191055) 入数:10個

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
CHANEL - CHANEL シャネル マフラー      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

【オンライン限定商品】 PRADA - 人気♥PRADAラメ☆スニーカー スニーカー

開催日 : (日)

【オンライン限定商品】 PRADA - 人気♥PRADAラメ☆スニーカー スニーカー

開催日 : (日)〜(土)

ウエトラ80本

開催日 : (金)〜(日)

鹿児島を食べる