冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

ワイルドスワンズ WILDSWANS ヒポポタマス パーム PALM

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , サントリー - 3本!!サントリー山崎12年 700ミリ 新品未開封

タグ : 玄関ドアDA防火戸 V13型 K2仕様 親子ドア 特注サイズ W:1,002〜1,390mm × H:1,813〜2,330mm LIXIL リクシル TOSTEM トステム , 回転花火 変幻輪 3P (3個×240パック入り) , JEWELRY TSUTSUMI - JEWELRY TSUTSUMI ダイアモンドネックレス , , ひなまつり , サントリー - 山崎12年 3本 , Whim Gazette フォックスファーロングカーディガン , , , 【天白】ジュエリー 高級 ネックレス Pt900 Pt850 ルビー 1.02ct ダイヤ 0.73ct 約46cm プラチナ , , サントリー - サントリー サントリーブランデーXODX40%700ml ブランデー国産 , , , サントリー - 『希少』『新品』白州18年700㎎ , 公共無線LAN , (新品) Wenkoウォールはホワイトで2つのレベルでクラシックプラスラック , IKEA - IKEA チェスト TYSSEDAL ティッセダール 127x81 cm イケア , 羽毛布団 シングル 西川 上級 アイダーダウン 花 ローズ ピンク 掛ふとん , 無料Wi-Fiスポット , サントリー - 【ki様専用】サントリー 白州18年 , シュロン SHURON Made in U.S.A. Hi Light エボニー(ブラック) 【UV400クリアレンズ入り】 バイカーシェイド 眼鏡フレーム アメリカ製 , , , 佐藤龍我 ステフォ フォトセ , , Gucci - ER☆さま、お取り置き中です。 , サントリー - サントリー 白州 18年 ウイスキー , , 鹿児島

☆Calvin Klein Jeans☆ エンボス モノグラム クラッチバッグ

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
YA-MAN - ヤーマン ミュゼスカルプ リフト 新品未開封      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

鹿児島を食べる