冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

東リ フフル オーダーカーテン&シェード MUSEE DES TISSUS DE LYON リヨン織物美術館 TKF20163 プレーンシェード ドラム式(PA) 幅400×高さ220cmまで

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , 規格袋 17号100枚入025LLD+メタロセン透明 KS17 〔(15袋×5ケース)75袋セット〕 38-442【商工会会員店です】

タグ : Supreme - XLサイズ Supreme Mariah Carey Tee , マチャット パギンス machatt , 人気★直営♪CELINE マイヨン トリオンフ チェーン ピアス 真鍮 , , ひなまつり , 名古屋市 家庭資源45L10枚入透明 NJ45 〔(60袋×5ケース)合計300袋セット〕 38-550〔沖縄離島発送不可〕 , 三栄 SANEI column シングルワンホール洗面混合栓 K4750NV-13 , , , Canon - <美品>Canon EF85mm F1.4L IS USM レンズプロテクタ付き , , 5個セット ☆ 仕切皿 ☆27cm 3つ仕切りランチプレート [ L 27.1 x S 23.8 x H 2.7cm ] 【 飲食店 カフェ 洋食器 業務用 】 , , , 神戸市 燃えない45L10枚入透明 KBC43 〔(60袋×5ケース)合計300袋セット〕 38-605【商工会会員店です】 , 公共無線LAN , トルマリン ブレスレット マニ車 高級 18*12*12mm , OSG 超硬油穴付きADOドリル3Dタイプ ADO-3D-15.6 , asics - Mサイズ 公式 ヴィッセル神戸レプリカシャツ 2022 アシックス 1st , 無料Wi-Fiスポット , メガMAX70L 10枚入017HD+メタロセン半透明 SM73 (60袋×5ケース)300袋セット 38-298【商工会会員店です】 , DGRACE - ディオール ロゴ レディース ネックレス , , , 河村電器産業 FXH 4030-12 ベージュ 鉄製基板 フカサ 120mm 熱機器収納キャビネット 屋内用・露出型 FXH , , SNOOPY - Akari様専用 , 人気省資源レジ袋東20西35号100枚入HD半透明RF20 〔(60袋×5ケース)合計300袋セット〕 38-390売れ筋 , , 鹿児島

中古LSI スーパーギャラクシアン

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

柔らかい 10枚入015HD+LD半透明 業務用MAX45L S53 38-272〔送料無料〕 〔(100袋×5ケース)500袋セット〕 ジップバック

桜島で一番大きく、708年から715年に建立された...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
CMS 16GB (1X16GB) DDR4 19200 2400MHZ Non ECC SODIMM Memory Ram Upgrade Compatible with Asus/Asmobile? Notebook ROG G752VM, ROG G752VS, ROG G752VT, RO      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

柔らかい 10枚入015HD+LD半透明 業務用MAX45L S53 38-272〔送料無料〕 〔(100袋×5ケース)500袋セット〕 ジップバック

開催日 : (日)

柔らかい 10枚入015HD+LD半透明 業務用MAX45L S53 38-272〔送料無料〕 〔(100袋×5ケース)500袋セット〕 ジップバック

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる