冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

遊夢木や Nゲージウォールラック118W コレクションラック ホワイト WCRN1187〔代引き不可〕〔同梱不可〕 トレード

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , 特別価格Tacool 500ピース 木製ビーズ ラウンドビーズ ジュエリー DIY クラフト ルーズな木製ビーズ 宝石ビーズにフィット 8mm SE好評販売中

タグ : 【代引不可】 京セラ 旋削用チップ PR1305 PR1305 【SNMG120404MS】 (10個入り) , MM6 Maison Margiela ロゴ ジップニット 関税送料込 , メイシーズ Macy's ユニセックス イヤリング・ピアス スタッドピアス Cultured Mabe Pearl (11mm) Stud Earrings in Sterling Silver Silver , , ひなまつり , 特別価格Tacool 10個入り 本物のスターリングシルバー製 なめらかなカーブしたチューブビーズ ジュエリー作り用 2x30mm de好評販売中 , Bambini STC-04 バンビーニ ベビーチェア 日本製 木馬 Saifantasia 佐々木敏光デザイン 送料無料 , , , 【送料無料】 大洋ツール TAIYOTOOL C-VEX-S 16xR1.5 超硬先ムク柄付外丸フライス , , TOM FORD - TOM FORD ソレイユ コントゥーリング アイ カラー クォード , , , Bead Extravaganza Bead Box Kit 19.75oz/Pkg-All Sparkle (並行輸入品) , 公共無線LAN , Marni - MARNI/マルニクロップドニットセーター/グレー40 , 〔まとめ買い〕パナソニック マグネット付 OAタップ3P・4個口 グレー 3.0m WCH2434HP 1個〔×2セット〕 , celine - CELINE セリーヌ メイドイントート , 無料Wi-Fiスポット , インカローズAA★13mm★1本★M1 天然石 送料無料有★1連格安★卸価格★パワーストーン , ニルフィスク バキュームクリーナーVP300 420 x 370 x 570 mm 1 , , , SWAROVSKI - スワロフスキー twistリング サイズ50(9号)ジルコニアSWAROVSKI , , 京セラ(KYOCERA)[CCET030101ML-FSF PR1225] 旋削用チップ PR1225 PVDコーティング (10コ入) CCET03 , 特別価格Tacool 天然天然淡水養殖真珠ライス 6-7mm 直径ジュエリー ルースビーズ作り好評販売中 , , 鹿児島

iPad - メゾンさん専用

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

【超安い】 特別価格Perler Beads Bulk Assorted Multicolor Fuse Beads for Kids Crafts, 22000 pcs好評販売中 ビーズ

桜島で一番大きく、708年から715年に建立された...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
備中倉敷工房 和柄 オープンシャツ 25834 倉 空想花 メンズ 半袖シャツ ネイビー 新品      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

鹿児島を食べる