冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

遊戯王 - 遊戯王 エルフの剣士 英語 1st スーパー PSA9

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , 八乙女光 サインボール

タグ : シックススジューン Sixth June メンズ ジョガーパンツ ボトムス・パンツ essential joggers in brown ブラウン , Rear Axle 36MM Wrench Rear Wheel Axle Torque Wrench Hand Tools Similar to H , Chrome Hearts - CHROME HEARTS / DOUBLE WRAP NTFL , , ひなまつり , グッズまとめ売り , ALEXIA STAM - 最終価格ALEXIA STAM miley white s 新品未使用タグ付き , , , snidel - 【美品☆snidel】LOOOOVE様専用!モッズコート☆リアルファー , , 《マイケルコース》セルマ サフィアーノ ミディアム サッチェル , , , サイン入り生写真 セット 専用 , 公共無線LAN , 象印 マイコン炊飯ジャー(3合炊き) ホワイトZOJIRUSHI 極め炊き NL-BC05-WA , Nintendo Switch - 【時間限定値下げ❗】どうぶつの森 amiiboカード サンリオ , ZOOCRAFT セラミック ホワイト ヤギの置物 クラフト 収集価値のあるミニチュア 田舎 動物 家の装飾ギフト【並行輸入品】 , 無料Wi-Fiスポット , SixTONES グッズまとめ売り , 【納期目安:1週間】CMLF-1443352 アスワン PTT繊維カーペット メテオ 130×190cm GY・グレー CA618195 (CMLF1443352) , , , Wii U - wii u本体 セット , , LEONARD - レオナール ハイネック ニットセーター レオパード 長袖 ウール 黒 青 紫 L , り様専用ページ , , 鹿児島

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
casetify blackeyepatch iPhoneケース 12pro      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

豪華で新しい ♡さま専用 アイドルグッズ

開催日 : (日)

豪華で新しい ♡さま専用 アイドルグッズ

開催日 : (日)〜(土)

IENA - IENA ベルテッドジレ

開催日 : (金)〜(日)

鹿児島を食べる