冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

Motorola - MOTOROLA moto g50 5G 新品 未開封

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , PUMA - puma★rs100★adererror★25cm

タグ : イスカル スモウカム ヘッド FCP IC908 ( FCP 108 IC908 )【2個セット】FCP 108 IC908 , インヴィクタ 腕時計 Invicta レディース 18253 Pro Diver ゴールド ダイヤル スポーツ ステンレス スチール 腕時計 , 淡路マテリア(Awaji) 白 SGP エキセントリックレジューサー W-SGPER-50AX20A 1セット(10個)(直送品) , , ひなまつり , PUMA - End.×PUMA , アベ様専用ページ , , , 【日本製】 カメさんシロホン 木製 木琴 天然木 木のおもちゃ 知育玩具 国産 男の子 女の子 幼児 子供 床への傷防止付 , , Max Mara - マックスマーラ 石原さとみ アイコン アルパカラップコート ベルデッド 38 , , , PUMA - PUMA サンダースペクトラ thunder spectra 24.0 US6 , 公共無線LAN , Francfranc - フランフラン ダイニングチェア , KTC トルクレンチ CMPB2004 , OSG ゲージ38621 TG P PT2-11 , 無料Wi-Fiスポット , PUMA - 最安値 PUMA THUNDER SPECTRA , Azur アズール アームレスト 軽自動車 エブリイバン DA64V ブラック 黒 , , , BANDAI - 【新品】 S.H.Figuarts 仮面ライダーオーズ スーパータトバ コンボ , , Sony SRS-NS7 Wireless Neckband Bluetooth Speaker with Personalized Home The , PUMA - PUMA プーマ リアーナ FENTY CREEPER 25cm Purple , , 鹿児島

福袋 5000円引き ネックレス 亀 本翡翠 氷ヒスイ 手作り 透明感 鑑別書

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

PUMA - 値下げpuma riganna早い者勝ち

Supreme - supreme ショルダーバッグ 18aw

夕暮れ前に鹿児島市内より桜島フェリーで桜島へ...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
Chrome Hearts - クロムハーツ CHROME HEARTS スタック クロス チャーム      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

【オンラインショップ】 プーマ PUMA - PUMA リアーナ Gray 23cm CREEPER FENTY スニーカー

開催日 : (日)

【オンラインショップ】 プーマ PUMA - PUMA リアーナ Gray 23cm CREEPER FENTY スニーカー

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる