冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

DAIWA - くるん様 ダイワ 15ソルティガ 7000H ドッグファイト

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , Supreme - supreme thrasher sweater

タグ : 婚約指輪 安い プラチナ ダイヤモンド リング 0.2カラット 鑑定書付 0.227ct Dカラー VS1クラス 3EXカット H&C CGL , 特別価格VCT 1/2" Drive Master Impact Hex Driver Set, 20Piece, SAE/Metric, 1/4" - 3/好評販売中 , agete - agete アガット フェザー フックピアス パナシェ , , ひなまつり , Maison Martin Margiela - 20SS新品 メゾン マルジェラ ネイビー リブスリーブ クルーネックセーター , THEATRE PRODUCTS - シアタープロダクツ , , , Supreme - supreme®︎/skittles®︎/polartec®︎ jacket , , PRADA プラダ★Prada Symbole リング , , , Maison Martin Margiela - 新品 wales bonner 21aw ユリア ストライプ コットンポロシャツ , 公共無線LAN , [新品]MARC JOSEPH NEW YORK レディース レザー製 ブラジル製 スプリングストリート ゴルフシューズ US サイズ: 6.5 カラー: グ , DUNLOP - 新品未使用 XXIO 9 ゼクシオ 9 レディース ユーティリティ 保証書付き , 胴付長靴 ハンシン FX-543 透湿スリムウェーダー 先丸 26.0 X体 [FX-543-26.0X] FX54326.0X 販売単位:1 送料無料 , 無料Wi-Fiスポット , Maison Martin Margiela - ami alexandre mattiussi Ami Paris ニット , Kingcamp 特大サイズ エクストラワイド キャンプ プライバシー シェルター テント ポータブル アウトドア シャワー テント ドレッシング ル , , , 9/18(土) 日本ハムvs千葉ロッテ 3塁側 A指定席 2列 通路側 ペア , , iphone8 256GB (MQ862J) SIMフリー版 , サンローランパリ 20AW 603088 YALK2 クルーネックニット S , , 鹿児島

キッチンシンク KOHLER ホワイトへブン 1槽シンク ホワイト

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

長島ジャンボ海水プール 4枚

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

ラリーキルト ヴィンテージ カラーステッチ ブラック1

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

New Balance - Stray Rats × New Balance 990V3 26.5

UMAKA 1.5kg ×3 セットです。

およそ250年前に造られた武家屋敷と庭園。7つの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
ヤマハ - エレクトーン用補助ペダル      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

新到着 Saint Laurent - 【未使用品】SAINT LAURENT サンローラン カシミヤセーター ニット+セーター

開催日 : (日)

新到着 Saint Laurent - 【未使用品】SAINT LAURENT サンローラン カシミヤセーター ニット+セーター

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる