冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

FEAR OF GOD - Fear of God FOG Essentials パーカーL

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , JFLAホールディングス(牛角など)株主優待券 15000円分

タグ : ゼノア バッテリーブロワ (1台) 品番:BHB250P , ATEN Cat6A STP単線ケーブル(20m) HDBaseT対応製品推奨 (2L-OS6A020) 2L-OS6A020 , Calvin Klein - CALVIN KLEIN 205W39NYC Carlos 10 , , ひなまつり , クリエイト レストランツ 株主優待 15000円 , BURBERRY - BURBERRY バーバリー  絹混 中綿 トレンチコート シルク , , , ラウディ / RAUDi メンズ カジュアルシューズ 91219k br パンチドキャップトゥ ブーツ ブラウン , , NIKE - NIKE shox tl nova ショックス ノヴァ オレンジ roku , , , 【送料無料・追跡可】マルシェ株主優待券 25,000円分 , 公共無線LAN , ◆NEW◆ LV コリエ トリビュート ネックレス ゴールド バッグ , マチャット ボーダードッキングプルオーバー , 男性用ダイビングウォッチ,41mm,クロノメーター,自動巻き,サファイアクリスタル,ルミ,nh35aムーブメント,300m , 無料Wi-Fiスポット , ゼンショー お食事券 12000円分 かんたんラクマパック発送! , 予約販売/業務用/マルゼン ガスフライヤー 一槽式 MXF-056C 幅550×奥行600×高さ800(mm) 単相100V 送料無料 , , , OPPO Reno5 A , , POLER ポーラー CAMP VIBES HOODIE フードスウェット パーカー 裏毛スウェット 薄手スウェット 正規取扱店 20%OFF , 【値下げ】ヒルトン・ホテルズ&リゾーツお食事券 , , 鹿児島

オーディオテクニカ ATH-CKS50TW 完全ワイヤレスイヤホン

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
Anker Nebula Astro(モバイルプロジェクター)おまけ付き      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

【即出荷】 最新 元気寿司 株主優待券 15000円分 ラクマパック発送 最後の1点 レストラン/食事券

開催日 : (日)

【即出荷】 最新 元気寿司 株主優待券 15000円分 ラクマパック発送 最後の1点 レストラン/食事券

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる