冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

AMBITFUL 撮影ボックス 40cm 撮影キット 簡易スタジオ LEDスタジオボックス 折りたたみ式撮影キットLEDライト付き 明るさを

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , トライト LEDイルミネーション 青色【1台】8186552-1

タグ : A.P.C - アーペーセー プチニュースタンダード , Snow Man - ♡様専用 SnowMan 目黒蓮 公式写真 , 国内発送 FENDI ゴールドカラー オーロック ピアス ギフトにも , , ひなまつり , ORK 真空仕様フレキシブルチューブ 長さ100mm【1本】1158601-1 , アイ・オー・データ HDLA-OP2BG HDL2-AAシリーズ専用交換用ハードディスク 2TB , , , 遊戯王 PRISMATIC ART COLLECTION 5BOXセット , , 国内正規品 ウノアエレ UNOAERRE K18ホワイトゴールド ポリッシュフープピアス イタリー製 26249 , , , ユニカ UR21 振動用ロング65mm ボディ(替刃)のみ(UR-Lシャンク対応)【1本】1895279-1 , 公共無線LAN , プリン スリッパ , 普通鋼・特殊鋼 SS400 切板 板厚 50mm  150mm×650mm , Liz様専用商品2 , 無料Wi-Fiスポット , AC スカットディスク B/B 75mm 細目【25枚】7766955-25 , Supreme - Tapestry Denim Chore Coat , , , (まとめ) 福徳産業 天然ゴムの吸ちゃん オレンジ フリー 791-ORG 1双 〔×20セット〕〔沖縄離島発送不可〕 , , URU 20ss レースアップシャツ , 【個人宅配送不可】エスコ EA535KG-2 直送 代引不可・他メーカー同梱不可 125mm 精密用ニッパー EA535KG2【キャンセル不可】 , , 鹿児島

[ペッレモルビダ] PELLE MORBIDA セカンドバッグ (レッド Free Size)

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

今年人気のブランド品や あすつく対応 「直送」 オーエスジー OSG EX-TIN-EDS-17 ハイスエンドミル TIN 2刃ショート 17 EXTINEDS17 631-4091 その他道具、工具 運送業者·配達日·時間指定不可です:---ご選択ください---

桜島で一番大きく、708年から715年に建立された...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
Mintyfizz Puzzles - 1000 Pieces - Painters Palette      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

今年人気のブランド品や あすつく対応 「直送」 オーエスジー OSG EX-TIN-EDS-17 ハイスエンドミル TIN 2刃ショート 17 EXTINEDS17 631-4091 その他道具、工具 運送業者·配達日·時間指定不可です:---ご選択ください---

開催日 : (日)

今年人気のブランド品や あすつく対応 「直送」 オーエスジー OSG EX-TIN-EDS-17 ハイスエンドミル TIN 2刃ショート 17 EXTINEDS17 631-4091 その他道具、工具 運送業者·配達日·時間指定不可です:---ご選択ください---

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる