冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

Dior - ぽち様専用 ディオール 美白美容液3点

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , WHITEHOUSE COX - ✨新品・未使用✨ Whitehouse Cox Wallet 折り財布

タグ : TWANY - 未使用 ミラノコレクションGR フェイスパウダー2020 , SK 鋼限界プラグゲージ 規格11mm 1本 , 新政 1.8L , , ひなまつり , WHITEHOUSE COX - ホワイトハウスコックス(Whitehouse Cox)S7532 2つ折り財布 , ジーフット 株主優待券 23000円分 ラクマパックで発送 , , , Johnny's - 大西流星セット , , 【LE GRAMME】 nato cableブレスレット le 7g , , , WHITEHOUSE COX - ホワイトハウスコックス ロンドンカーフレザー 三つ折り財布 , 公共無線LAN , サンワサプライ タブレット収納保管庫 10台収納 鍵付き扉・鍵付バックパネル 総耐荷重40kg CAI-CAB23 , POLA - ポーラ B.A アイゾーンクリーム 新品未使用未開封 , ヤサカ(Yasaka) 卓球メンテナンス用品 水性接着剤 のり助さん Z104 〔×12セット〕〔送料無料〕 , 無料Wi-Fiスポット , WHITEHOUSE COX - WHC ホワイトハウスコックス 2つ折り S5571 , Gucci - 値下げしました★GUCCI キーケース , , , 40's ビンテージ ★ JACKSON RAYMOND チンストラップ エポレ , , 専用 楽々♪ティッシュポーチ☆リメイク風 花 , WHITEHOUSE COX - ホぺこ様専用 ワイトハウスコックス ラウンドジップ二つ折り財布 (伊勢丹限定) , , 鹿児島

ANLISIM ノートパソコン用バックパック 頑丈 BP【並行輸入品】

<古里観光ホテル露天風呂は2012年9月末に閉館...

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
GRACE CONTINENTAL - ダイアグラム フォックストリミングストール ホワイト カシミヤ フード ファー      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

50%OFF WHITEHOUSE COX - ホぺこ様専用 ワイトハウスコックス ラウンドジップ二つ折り財布 (伊勢丹限定) 折り財布

開催日 : (日)

50%OFF WHITEHOUSE COX - ホぺこ様専用 ワイトハウスコックス ラウンドジップ二つ折り財布 (伊勢丹限定) 折り財布

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる