冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

送料無料 代引き不可 ジャパックス レジ袋省資源 関東30号/関西40号 乳白 100枚×10冊×3箱 RE30

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , 【STEVE MADDEN】TRANSFERR カットアウトブーツ

タグ : LORO PIANA - Loro Piana☆美品☆ご専用! , FRAMeWORK - アリエニーナ alienina ショルダーバッグ , たいちょーさん❤ , , ひなまつり , Steve Madden☆ シースルーメッシュ・ハイヒール・パンプス , *国内発送 Vivienne Westwood クロコII コンパクト二つ折り財布* , , , COSME DECORTE - chaiyu様専用♡ AQ ホワイトニングローション・エマルジョン , , 東京西川 敷布団 ベージュ ダブル 身体をしっかり支えるウレタン入り 抗菌防臭 ココチフィット KD27012055BE , , , 人気★Alice+Olivia★Stace Face Block-Heel Pump 関税送料込 , 公共無線LAN , 日東工業 ORZ25-812-2 [ORZ]ORZ形屋外用キャビネット(水切構造、防塵・防水パッキン付)鉄製基板付 フカサ250mm 横800mm 縦1,200mm , ゴールデンジップレザージャケット , 30 カシミヤ100% ステンカラーコート M レディース 9 tqe 新品同様 , 無料Wi-Fiスポット , Steve Madden☆ エレガントなチャンキーヒール・パンプス , YOKO CHAN Vネック 半袖ワンピース レディース 38 , , , 納期未定 XAS1033LCE1 パナソニック 天井壁直付型・据置取付型 LED 電球色 スポットライト 美ルック・プラスチックセード , , GRACE CONTINENTAL - 美品♡グレースコンチネンタル フラワーレースワンピース ロング丈 チュール 36 , JimmyChoo直営アウトレット◆HARPER◆スエード◆パンプス , , 鹿児島

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

NIKE - jordan1 flyknit bred ジョーダン1 フライニット ブレッド

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

Richard Ginori - リチャードジノリ ベッキオホワイト 盛り皿 21センチ

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
東芝ライテック FHF32×1インバータ FMB-326221R      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

日本最大の 限定☆希少【CHANEL】*透け感が今年らしい☆パンプス ヒール パンプス サイズを選択してください:39(26cm)

開催日 : (日)

日本最大の 限定☆希少【CHANEL】*透け感が今年らしい☆パンプス ヒール パンプス サイズを選択してください:39(26cm)

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる