冬至と食べ物 ~その効能にも注目!~

冬至と柚子湯

が冬至に当たります。

冬至は季節の目安である二十四節気の第22で、北半球では昼の時間が一年で最も短い日です。

この日、柚子を湯船に浮かべたゆず湯に入れば風邪をひかないといわれています。
柚子は強い香りで邪気を祓うという意味があり、冬至にゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためとか。

 

冬至の食べ物いろいろ

冬至にカボチャを食べる家庭も多いと思います。

冬至に食べる風習があるのはカボチャだけではありません。

モドストローム シャツ レディース トップス JADIE SHIRT - Blouse - off white

冬至は太陽の力が一番弱い日、つまり陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日(陽の気が強くなりはじめる日)なので、運気も上昇しはじめる日とされ、「ん(運)」がつく食べ物を食べるようになったそうです。

迷信のようでもありますが、栄養面から見ても理にかなっています。風邪をひきやすいこの季節、ビタミンやカロチンは風邪予防に効果があるからです。

また、地域によってはこんにゃくを食べるところも。

コンニャクは「腸の砂おろし」と呼ばれ、体内にたまった砂を出すという意味があります。
こんにゃくは便秘解消に効果的と言われていますよね。
このような年中行事や風習はだんだん忘れられていっていますが、風習とその理由をひも解いてみると昔の人の知恵に驚かされます。

今年の当時は昔の知恵にならって、柚子湯で温まり、「ん」のつく食べ物を食べてみませんか?

 

カテゴリー : , , 10kg2枚。バーベルプレート。ファイティングロード

タグ : 在庫1点のみ弊店大人気の商品【数量限定】(早い者勝黑海柳木)ブレスレット , みにぃ様専用アルマード ラ ディーナ3点 , OLYMPUS - ❤️Wi-FiSDでスマホへ❤️初心者ぴったり❤️OLYMPUS E-PL2 , , ひなまつり , ジョイントマット リバーシブル厚さ4㎝ 両面畳柄 , メンズ HOORSENBUHS Silver Ring リング 指輪 , , , Hermes - エルメス カレ90 LES CLES 鍵 シルク ブラック レディース , , 特別価格mDesign ヒヤシンス キッチン収納バスケット ハンドル付き ブラック 14791MDK好評販売中 , , , トランポリン《家庭用》子供から大人まで運動不足解消におすすめ☆安全なゴムバンド式 , 公共無線LAN , ナイキ 平デスク XEHH117F-WH 1台 , 米軍実物 放出品 MREレーションBOX 12食入り 戦闘食 非常食 2 , オーエスジー OSG 一般加工用MTシャンク レギュラ型 ゴールドドリル 64690 EX-MT-GDR-19XMT2(64690) 【630-4966】 , 無料Wi-Fiスポット , EMSトレーニングベルト , ALEXIA STAM - Lolli swim シェルビキニ , , , トナーカートリッジ LPC3T31C汎用品 シアン 1個VT , , すとぷり☆ さとみくん グッズ , UNDER ARMOUR - アンダーアーマー ベンチコートYMD 美品★ , , 鹿児島

桜島港から徒歩5分。日本最大級の足湯(利用料...

仙巌園に隣接する尚古集成館は、1856年に島...

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

mt - MTクレンジングジェル2本

緑に囲まれた静かな環境のもと、陶芸、木工芸、...

日置市日吉町のよく手入れされた段々畑を抜けた...

LE CIEL BLEU - LE CIEL BLEU ファー コート テディベア

1658(万治元)年19代島津光久の代にこの...

2022.01

 
  
   
    
     
      
1      
2      
3      
4      
5      
6      
7      
8      
9      
10      
11      
12      
13      
14      
15      
16      
17      
18      
19      
TRUSCO(トラスコ) ケーブルタイ 9.0mm×1500mm 最大結束Φ462 標準型 TRCV-1500-50      
21      
22      
23      
24      
25      
26      
27      
28      
29      
30      
31      
       
        
         
          
           

イベントガイド

【超お買い得!】 ミズノプロジャケット - MIZUNO 8 トレーニング用品

開催日 : (日)

【超お買い得!】 ミズノプロジャケット - MIZUNO 8 トレーニング用品

開催日 : (日)〜(土)

鹿児島を食べる